mandag 23. desember 2013

Kakeloteriet 2013

Hei å god jul alla sammen,
Håper alle har det veldig fint der dere måtte feire julen akurat nå.

Vi kan melde at ved årets kakelotteri fikk vi inn hele 14351- kr netto inn på konto.

Kjempebra innsats til alle bakere og de som solgte alle loddene :-)

Bilde viser første pulje selgere.

Ha en kjempe fin jul Alle samen.

Vi ses i den nye året.




Superselgerne :-)

onsdag 11. desember 2013

DFI 2 - Ås, Søndag 15. Desember

Takk for all støtte på tribunen sist helg. Jentene viste flotte takter og "fighting spirit" mot Nordstrand og Vestby og det kan vi takke våre supportere på tribunen for. Herlig å høre taktfaste klapp :-) Jentene viste nok en gang at vi matcher godt fra oss når vi har badeby-parkett under sko-sålene. La oss derfor ikke stoppe her. Ikke nøl, men ta med deg din vuvuzela og møt opp i Froghallen til Søndag.


Årets siste kamp mot Ås Søndag 15. Desember.

DFI 2 - Ås
Oppmøte i Frognhallen kl 13.15
Kampstart kl 14.00

Disse stiller :

Marianne Dahl
Victoria Lie Fredriksen
Sanne Kristiansen
Amanda Myhre
Benedikte Nielsen
Emma Kristiansen
Eline Hansen Voldene
Julie Martine Jensen
Mathilde Zahl Berg


Kampleder og Lagleder :  

Richard og Bente


Hilsen trenerne & co


lørdag 7. desember 2013

Treningskamp mot Gutter9, Mandag 9. Des

Minner om treningskamp mot Gutter 9.

NB !
Vi har dessverre mistet halltiden til IGF som vi var lovet fra kl 1700, og det betyr at vi møter til vanlig tid kl. 1730 for oppvarming 30. min ute. Kampene starter kl 18.00 og avsluttes kl 19.00

Husk lue, vanter og kampdrakt.


hilsen trenerne & co


torsdag 5. desember 2013

Nordstrand og Vestby i Frognhallen, Søndag 8. Desember

Hei !

På Søndag tar vi imot Vestby og Nordstrand i Frognhallen. Det betyr at vi får revansje mot Nordstrand som påførte oss stygge sifre sist helg :-) Vi fikk også tøff motstand mot Son i Grevlingen. Skal vi matche Nordstrand og Vestby trenger vi stor ståhei på tribunene og jenter som kjemper med med stor iver og vilje :-) Det har vi alle muligheter til å klare, for når jentene trår parketten i Frognhallen er det ofte med større iver og vinnervilje enn på bortebane :-)  La oss håpe at siste økt med medisinballer har gitt resultater :-)
Vi har endel frafall denne helgen og det betyr få innbyttere på benken. Iom kampene går tett på hverandre har vi i utgangspunktet ikke lov å la noen spillere spille to kamper. Slik er det dessverre.

Da ønsker jeg alle hjertelig velkommen til en hyggelig dag i Frognhallen.

Jo høyere leven på tribunen ............. desto flere mål i kassa !!!!!!!!!


Slik spiller vi :


DFI 1 - Nordstrand 2
Oppmøte i Frognhallen kl. 09.15
Kampstart kl 10.00

Disse stiller :

Cathrine Myrstad
Marianne Dahl
Tuva Stensrud Lystad
Eline Hansen Voldene
Hanna Strypet
Helena D. Fossum
Malin Viktoria Røstgård
Mathilde Zahl Berg



Kampleder/Lagleder : Richard/Bente


DFI 2 . Vestby
Oppmøte i Frognhallen (senest) kl. 10.20
Kampstart kl 11.05

Disse stiller :

Susanna Karlsen
Amanda Myhre
Benedikte Nielsen
Emma Kristiansen
Maria Iselin Christensen
Julie Martine Jensen
Tinne Tonås
Nigisti Kuflu


Kampleder/Lagleder : Richard/Bente

hilsen trenerne & co



tirsdag 3. desember 2013

Samtrening med Jenter 10, onsdag 4. Desember

Vi har hatt en flott treningsøkt sammen med jenter 12. Til onsdag blir det samtrening med Jenter 10 fra kl. 1630 - 1830.


Hilsen trenerne & co


lørdag 30. november 2013

Trening mandag den 2/12

Hei alle sammen,

Halltiden vår er lovet bort til IGF i forbindelse med deres juleavslutning.

Vi slår oss sammen J01 :-) å får noe ekstra å streke oss til denne trening.

Følgende treningstid 1800-2030 :-)

Vi starer opp med ute trening og går inn som vanlig.

Beklager at denne beskjeden kommer litt senere enn ønsket.

Ønsker alle en fin kamp og tribune tid i morgen søndag.

Med vennlig hilsen

Trenere & CO.

fredag 29. november 2013

JULECUP LANGHUS

Vi stiller ikke til julecupen pga for få påmeldte jenter,
vi er ikke nok til å kunne stille med et lag.

Mvh
Trenerene & co

tirsdag 26. november 2013

TRENINGSKAMP MANDAG 9.DES

Mandag 9. des kl 17.00 til 19.00 blir det felles trening og treningskamp mot gutter 2004.
En fin mulighet til kamptrening og moro :)

Mvh Trenerene og co

mandag 25. november 2013

Nordstrand og Son, Søndag 1. desember

Hei igjen


Da er vi klare for høstsemesterets siste bortekamper. Til søndag spiller vi mot Nordstrand 3 og Son. Vi satser på flere fine prestasjoner av jentene våre og håper at dere foreldre tar med bannere og heier fram jentene. Det er viktig med støtte på tribunene :-)

Liten tilbakemelding fra dagens trening :
Det er noen av dere jentene som tar oppvarmingen rundt fotballbanen som full konkurranse og det er ikke bra når det er -5 grader. Det var noen som gikk på en skikkelig smell både med pust, hals og lunger, og det er ikke noe særlig før vi er godt oppvarmet. Vi vil jo ha alle med i hele treningen.



Slik spiller vi :

Nordstrand 3 - DFI 1
Sted: Nordstrandhallen, Vangen 3, 1163 Oslo

Oppmøte Shell Dyrløkke kl. 12.50
Spillestart kl. 1400.


Disse stiller :

Cathrine Myrstad
Julie A. Spoletini
Marianne Dahl
Susanna Karlsen
Tuva Stensrud Lystad
Victoria Lie Fredriksen
Julie Martine Jensen
Mathilde Zahl Berg
Tinne Tonås


Kampleder/Lagleder : Richard og Bjørn


Son - DFI 2 
Sted : Grevlingen flerbrukshall, Sonsveien 55, 1555 SON

Oppmøte Shell Dyrløkke kl. 12.50
Spillestart kl 1400

Disse stiller :

Sanne Kristiansen
Amanda Myhre
Benedikte Nielsen
Maria Iselin Christensen
Eline Hansen Voldene
Hanna Strypet
Helena D. Fossum
Malin Viktoria Røstgård


Kampleder/Lagleder  Bente og Merethe

Hilsen trenerne & co



tirsdag 19. november 2013

JULECUP LANGHUS 27.12.13

Det er ønske å delta med 1 lag på julecupen på Langhus fredag 27.12
Det er en koselig romjulscup som arrangeres for 39. gang.
Håper de som er hjemme i julen har lyst og anledning til å være med :)
Vi trenger en tilbakemelding fra alle innen torsdag 21.11 om dere kan eller ikke,
slik at vi får meldt oss på før fristen går ut.
Send mail til merethe.r@hotmail.com


En liten notis ang Dronninglund også :)
Vi er 3 stykker i ressursgruppen som hadde glemt å betale regningen for sommerhus, og jeg som trodde det bare var meg som var surrehue ;)
Derfor vil vi minne dere på at man må betale den regningen og returnere kontrakten som kom på mail den dagen dere bestilte sommerhuset.... Heldigvis har vi fått fikset opp i dette nå.

Mvh
Trenergruppen

mandag 18. november 2013

Trening onsdag 20. November kl 1700.

Hei

Det blir felles trening med Jenter 2003 på onsdag Vi starer en halv time tidligere kl. 1700 og avslutter med teori/praksis kl 1900. Kalenderen er oppdatert.


Hilsen treneren & co

søndag 17. november 2013

Flott innsats i Frognhallen Søndag 17. November

Hei

Det ble en fin fin dag i Frognhallen denne Søndagen. Til tross for tap i den første kampen mot Ski 3 var det mange gode enkeltprestasjoner som vi vet bygger selvtillit. Kollektivt fungerte det ikke helt i denne kampen og vi var ikke helt på hugget i angrep. Noen spurte oss hvorfor vi ikke tok grep "og vant også denne kampen", men her handler det om at "nye" jenter skal prøve litt uvante posisjoner og trygghet kommer ikke over natten. Viktig at alle spiller på seg selvtillit og det er ikke gjort over en kamp. Mot Bækkelaget satt vi lista litt høyere, da dette var en nivå 1 kamp, og vi avsluttet med en flott seier og flotte mål (i alle tre omgangene). Vi var virkelig gode på å jobbe med våre egne oppgaver samtidig som vi jobbet for hverandre. Vi kjempe hardt i alle dueller og gjorde det vanskelig for motstanderen. Meget, meget bra og kanskje ny årsbeste for oss :-) Vi har riktignok mye å gå på i å bredde spillet og det er jo gledelig å vite at vi har vinger som også kan bite fra seg.

Nok en helg hvor de aller fleste av våre jenter vokser med oppgavene, men som sagt så mange ganger før, ikke alle utvikler seg i likt tempo  og til dere det gjelder, fortvil ikke. Det vil løsne, så lenge vi har troen på det vi gjør og jobber på videre :-)

Førstkommende helg har vi spille fri og de neste kampene går 1. Desember mot Nordstrand 3 og Son. Vi avslutter så med tre hjemmekamper på to påfølgende helgene.

Trening både mandag og onsdag SPU tirsdag og hospitering (m/målvakt) hos J12 på fredag. Mange jenter legger ned imponerende mye trening og gir virkelig resultater. Gøy å se :-)

Tvi tvi

Hilsen trenerne & co




 




fredag 15. november 2013

Juleavslutning

Hei alle sammen!

Det løper fort mot jul og siste trening på denne siden av håndballåret. Som tradisjon har jenter 2002 en juleavslutning.

I år er den satt til den 16/12 i treningstiden. Valget av dato er gjort etter en sjekk med de ulike aktiviteter for jentene denne perioden.

Vi gjør som alltid, barn og voksne stiller til kamp i nissekostyme. Jeg vet at Richard har noe lurt på gang her…

Etter kampen har vi kantinen som base for kos og hygge.I fjor var det flest pappanisser. Jeg håper at det møter opp flere nissemødre stiller dette året...

Laget stiller med alt av drikke og det som skal tygges.

Søsken er også naturligvis velkomne på denne dag :-)

Vi ses til morro og fest!

Med vennlig hilsen

Julenissene
Jentene i kamp og nissefar med fløyta.

Her fire prakteksemplarer av noen nisser. 






søndag 10. november 2013

Ski 3 og Bækkelaget 2, Søndag 17. November i Frognhallen


Hei og huff :-)

Denne søndagen spilte vi to bortekamper mot Ski 2 og Siggerud 2. Med totalt 8 mål på 6 omganger vinner vi ikke kamper...... I Ski Alliansehall møtte vi et revansjelystent Ski som fremstod som et langt mer selvsikkert lag Tydelig oppmerksom på vårt vingspill fra Frognhallen møtte vi et offensivt Ski som effektivt sonet ut Tinne, Sanne og Helena. Uten denne bredden ble vi stående og stange i midten og det oppsummerer det meste som skjedde fremover. Vi fikk også dårlig uttelling når vi forsøkte å legge inn linjespillere på streken og Ski var mye bedre enn oss i en til en spill. Det aller sørligste var forsvarspillet vårt og alle pasningseil. Med unntak av Cathrine og Tuva så står vi paralyserte i en mot en og lar Ski jentene få løpe rett over oss og vi blir å betrakte som et slaktoffer. At vi møtte et bedre Ski denne gangen forklarer ikke vår slette opptreden bakover og dette var også jentene enige i. Vi setter derfor en strek over denne dagen og fokuserer på det å være uredd og tørre og stå en mot en i neste kamp.

Neste helg har vi allerede muligheten til å reise kjerringa i Frognhallen :-) Vi har som kjent Hallarrangement og da skal vi vise oss fra en langt bedre side :-)


Slik spiller vi :


DFI 2 - Ski 3 Oppmøte kl 0910
Sted: Frognhallen kampstart kl 1000


Disse stiller :

Henriette Lien
Tuva Stensrud Lystad
Amanda Myhre
Benedikte Nielsen
Emma Kristiansen
Maria Iselin Christensen
Hanna Strypet
Helena D. Fossum
Julie Martine Jensen
Victoria Lie Fredriksen

Kampleder/Lagleder Richard/Kjersti og Bente

DFI 1 - Bækkelaget 2 Oppmøte kl 1015
Sted: Frognhallen kampstart kl 1105

Disse stiller :

Cathrine Myrstad
Julie A. Spoletini
Marianne Dahl
Susanna Karlsen
Victoria Lie Fredriksen
Sanne Kristiansen
Eline Hansen Voldene
Mathilde Zahl Berg
Tinne Tonås


Kampleder/Lagleder Richard/Kjersti og Bente


I morgen mandag 11. nov blir det fellestrening med Jenter 12 i vår treningstid. Oppvarming ute som vanlig.


Hilsen trenerne & co


søndag 3. november 2013

Søndag 10.november mot Siggerud 2 og Ski 2

Hei

Først vil vi få takke for en fantastisk Søndag i Frognhallen. To flotte seire mot Ski og Nordby 2 og hvis jeg ikke telte helt feil over 30 skåringer på to kamper. Det er fantastisk når vi har forrige helg friskt i minnet. Men, som vi har sett i noen uker, så er vi i sterk utvikling og dermed vil det å vinne være en naturlig del av det å spille håndball :-) I dag viste dere stor moral, vinnervilje og spilleglede og da kommer samspillet vi ønsker oss. 50% av dere var en skuddtrussel som igjen bidrar til  at vi åpner motstanderen og får mye rom å løpe i. Enkelt, men vanskelig. En betydelig forbedring og dere tar virkelig tak i de oppgavene vi gir dere.  Det er vi meget fornøyde med !!!!!!!

Mange av dere er i sterk utvikling noe som gjenspeiles i økt selvtillit. Vi kommer fortsatt til å være opptatt av utvikling og selvdisiplin hos den enkelte men også tolmodighet. Mange vokser nemlig i høyden for tiden og for dere det gjelder er det naturlig at man føler en liten stagnasjon i egen utvikling, men det er midlertidig inntil motorikken spiller på lag igjen. Viktig at foreldre er behjelpelig med å oppmuntre de jentene dette gjelder.


Siggerud 2 - DFI 2
Avreise fra Shell Dyrløkke kl. 09.30
Sted : Siggerudhallen, Gamle Siggerudvei 4, 1404 SIGGERUD

Disse stiller :

Marianne Dahl
Victoria Lie Fredriksen
Amanda Myhre
Benedikte Nielsen
Emma Kristiansen
Eline Hansen Voldene
Hanna Strypet
Mathilde Zahl Berg
Maria Iselin Christensen

Kampleder/Lagleder Bente/Merethe og/eller Kjersti

Ski 2 - DFI 1
Avreise fra Shell Dyrløkke kl. 10.35
Sted : Ski Alliansehall 1, Idrettsveien 35 B 1400 SKI

Disse stiller :

Cathrine Myrstad
Julie A. Spoletini
Susanna Karlsen
Tuva Stensrud Lystad
Sanne Kristiansen
Helena D. Fossum
Julie Martine Jensen
Tinne Tonås


Kampleder/Lagleder Richard og Bjørn


Vi ser nok en gang frem til flotte kamper med jenter i utvikling :


Hilsen trenerne & co



torsdag 31. oktober 2013

Trening mandag 4. november flyttet til 19.00

Alle våre spillere i klubben som er 15 år skal gå Barnekampleder kurs - med et slikt kurs kan de bl.a. dømme i Loppetassen cup'er for de minste.
For at de skal kunne gjennomføre et slikt kurs trenger de et utøverapparat og Jenter 2002 er blitt spurt.

Det blir da trening mandag 19.00 - 20.30 i Frognhallen.

Det blir ikke oppvarming ute og det blir bare kamp trening.

 

tirsdag 29. oktober 2013

Hospitering fredag 1.nov. 1600-1800 i Dyrløkkehallen

Vi kommer til å utvide tilbudet om hospitering på fredager til å gjelde flere jenter enn de som er med på målvaktstrening. Disse vil inngå i gruppe med jenter 12 og Magnus Seip.

Førstkommende fredag 1.nov vil følgende jenter få tilbud om å delta. Info blir gitt til jentene på onsdagstreningen. Ber om tilbakemelding på hvem som ikke takker ja helst i dag på onsdags-treningen slik at andre jenter kan få tilbud.

Cathrine
Viktoria
Susanna
Tuva
Hanna
Sanne
Tinne

Målvaktstreningen starter kl 1630 som sist

Ski og Nordstrand i Frognhallen Søndag 3.November

Hei

Vi er inne i en hektisk periode med mange kamper. Denne helgen har vi to hjemmekamper i Frognhallen og da satser vi på fullsatte tribuner.
Her er en liten tilbakemelding på de to foregående kampene. Det er til tider forsatt mye godt spill men vi må innse at vi ikke ennå matcher de beste lagene. Det kan vi heldigvis gjøre noe med :-) Det er kun to tre jenter som utgjør en skuddtrussel hos oss og de blir det lett å plukke ned for motstanderen. Vi har mye og glede oss over i forsvar. 1. omgang mot Siggerud var over det jevne og det er bra på bortebane mot et godt hjemme lag. Jeg vil også spesielt trekke frem Mathilde og Cathrine som viser stor fremgang og presterer over sitt jevne. Veldig bra !

Denne helgen kan vi glede oss over følgende hjemmekamper :


DFI 1 - Ski, Oppmøte kl  09.50
Sted : Frognhallen

Følgende stiller :

Henriette Lien
Julie A. Spoletini
Marianne Dahl
Susanna Karlsen
Tuva Stensrud Lystad
Sanne Kristiansen
Eline Hansen Voldene
Helena D. Fossum
Julie Martine Jensen
Mathilde Zahl Berg

Kampleder/Lagleder Richard / Kjersti og Bente

DFI 2 - Nordby 2, Oppmøte 11.45
Sted : Frognhallen

Følgende stiller :

Cathrine Myrstad
Victoria Lie Fredriksen
Amanda Myhre
Benedikte Nielsen
Emma Kristiansen
Maria Iselin Christensen
Helena D. Fossum
Malin Viktoria Røstgård
Tinne Tonås


Kampleder/Lagleder  Richard / Kjersti og Bente

Vi gleder oss.


Hilsen trenerne & co

onsdag 23. oktober 2013

Fagerstrand og Siggerud, Søndag 27. Oktober

Hei

Kort oppsumering fra helgens kamp. God begynnelse med mange mål men, måltørka kom nok en gang og sørget for få mål fremover. Bakover er det mye bra men vi er for lite tøffe i nærspillet, enkelt og greit. Ellers var det til tider mange gode prestasjoner men, som på Bip testen avslørte, holder vi ikke i tre omganger. Vi må med andre ord trene mer løpsstyrke. Oppegård skal vi matche neste gang.

To kamper spilles denne helgen.


Fagerstrand - DFI 2
Avreise Shell Dyrløkke kl. 09.00

sted : Bakkeløkka flerbrukshall, Skogåsveien 26, 1454 FAGERSTRAND
reisetid 17.min.

Disse stiller :

Julie A. Spoletini
Sanne Kristiansen
Amanda Myhre
Benedikte Nielsen
Emma Kristiansen
Maria Iselin Christensen
Eline Hansen Voldene
Julie Martine Jensen
Malin Viktoria Røstgård
Mathilde Zahl Berg


På benken sitter
Richard og Bente



Siggerud - DFI 1
Avreise Shell Dyrløkke kl. 12.20

sted : Siggerudhallen, Gamle Siggerudvei 4, 1404 SIGGERUD
reisetid 25.min

Disse stiller :

Cathrine Myrstad
Henriette Lien
Marianne Dahl
Susanna Karlsen
Tuva Stensrud Lystad
Victoria Lie Fredriksen
Hanna Strypet
Helena D. Fossum
Tinne Tonås


På benken sitter
Richard og Bente


For begge kamper gjelder; Ved oppmøte direkte gi beskjed til kampleder eller lagleder. Oppmøte senest 40 min. før kampstart.


Lykke til

hilsen trenerne & co

søndag 20. oktober 2013

Målvaktstrening

På fredager f.o.m. 25. Oktober kl. 1630 til kl 1800 i Dyrløkkehallen

og fram til jul tilbyr vi hospitering for noen av våre jenter sammen med Jenter 12 på fredager. Tema er målvakt hvor Sportslig leder og tidligere målvakt, Magnus Seip, i dag trener for jenter 12, vil ha hovedansvaret assistert av Adrian Spoletini som er målvakt for Gutter14. Dette blir en delt trening med Jenter 12 hvor målvakstreningen vil foregå i 1/3 av hallen sammen med målvaktene til Jenter 12.

Målvaktstreningen har som mål å utvikle grunnleggende ferdigheter som målvakt og være en inspirator til å satse videre. Foreløpig ønsker vi å tilby dette til disse spillerne. Vi håper at alle kan delta. Fint om vi kan få en tilbakemelding på en treningene denne uken.

Helena
Amanda
Marianne
Julie Andrea
Julie Martine
Maria Iselin
Mathilde

Hilsen trenerne & co

FORELDREMØTE DRONNINGLUND CUP

Minner om foreldremøte mandag 21. oktober kl 17.30 :)

tirsdag 15. oktober 2013

DFI 1 - Oppegård, i Frognhallen Søndag 20. Oktober

Vår neste kamp er mot Oppegård og spilles i Frognhallen til søndag. Vi møtte tøff motstand mot Nordby i vår forrige nivå 1 kamp på søndag. La oss håpe at jentene klarer å reise kjerringa og få fram det som vi vet bor i dem. Få barna tidlig i seng og sørg for god frokost før kampen. Så lover vi på benken å gjøre det vi kan for å løfte jentene. Oppegård blir trolig en enda hardere nøtt enn Nordby og vi må derfor ha skjerpa jenter. :-)


DFI 1 - Oppegård
Sted : Frognhallen
Oppmøte kl 10:15


Disse stiller :


Cathrine Myrstad
Henriette Lien
Julie A. Spoletini
Marianne Dahl
Susanna Karlsen
Tuva Stensrud Lystad
Sanne Kristiansen
Eline Hansen Voldene
Helena D. Fossum
Mathilde Zahl Berg


Kampleder/Lagleder
Richard og Bente


Hilsen trenerne & co

torsdag 10. oktober 2013

Kamper lør. og søn. mot Nesodden og Nordby

Hei


Minner igjen om helgens kamper denne helgen.

Jentene var gjennom bip test på onsdag, som måler utholdenhet. Mange rød-sprengte ansikter etter trening  :-)  Resultatene fra testen skal brukes til å måle den individuell utviklingen til jentene.

DFI 2 - Nesodden 2, Lørdag 12. Oktober. 
Oppmøte Frognhallen kl 16.45

Sted : Frognhallen

Julie A. Spoletini
Sanne Kristiansen
Amanda Myhre
Benedikte Nielsen
Emma Kristiansen
Maria Iselin Christensen
Nigisti Kuflu
Eline Hansen Voldene
Hanna Strypet
Helena D. Fossum
Malin Viktoria Røstgård

Kampleder/Lagleder; Richard/Henriette

Nordby - DFI 1, Søndag 13. Oktober, 
Oppmøte Shell Dyrløkke kl. 09.55

Sted : Nordby Idrettshall, Marie Kirkerudsvei 10, 1407 VINTERBRO

Cathrine Myrstad
Henriette Lien
Marianne Dahl
Susanna Karlsen
Tuva Stensrud Lystad
Victoria Lie Fredriksen
Julie Martine Jensen
Malin Viktoria Røstgård
Mathilde Zahl Berg
Tinne Tonås

Kampleder/Lagleder; Kjersti/Bente


Hilsen trenerne & co

onsdag 25. september 2013

Håndballskole i høstferien

Minner om håndballskole i Høstferien.
Det er fortsatt noen plasser igjen - men da må du melde på direkte til Magnus Seip
 

mandag 23. september 2013

Overdeler

Hei alle sammen,

Det var en flott dag i hallen på søndag. Morro å site på benken med masse engasjerte foreldre. Jentene fikk til mye disse kamper selv om restultatet på tavla viste noe annet. Vi foreldre fra 2002 gikk med seiern på tribunen.

To av jentene har mistet kampoverdelen sin. Jeg har bestilt opp nye, men vil ta en drøy uke til vi får.

Det var flere som lurte på om hvor jeg hadde anskaffet meg genser og tekst. Genser er å få kjøpt på G-sport og trykken har jeg.

Lever genseren til meg ved anledning å jeg trykker forttløpende.

Ha en fin dag.

Mvh trenere & co.

søndag 22. september 2013

Høstferie med spillefri

To flotter kamper mot Langhus og Driv 2 i Frognhallen.

Denne gangen var jentene på tå hev ved avkast og det er bra. Og vi viste til tider godt spill spesielt i 3:2. Cathrine utmerket seg med fremragende returløp og forsvarsjobb i midtforsvaret. Ellers vil jeg trekke frem Amanda med knall harde skudd fra vingen og kombinasjonspill mellom Marianne og Hanna som gjorde en utmerket jobb på strek. MEN, vi hadde alt for mange ufarlige skudd og skudd over tverrligger. Her har vi en jobb å gjøre :-) Første omgang mot Langhus var et unntak. Her imponerer jentene med mange mål. Og Langhus var gode :-)

Jeg har måtte rokkere noe på laguttaket bl.a pga av keeper-situasjonen. Ta derfor en titt på planen og meld ifra hvis problemer.

Gleder oss også til nye lag-bilder.

Det blir spille fri de to neste helgene. Denne uken blir det trening på mandag og onsdag før vi tar høstferie. Våre neste kamper er :


DFI 2 - Nesodden 2, Lørdag 12. Oktober. 
Oppmøte Frognhallen kl 16.45

Sted : Frognhallen

Julie A. Spoletini
Sanne Kristiansen
Amanda Myhre
Benedikte Nielsen
Emma Kristiansen
Maria Iselin Christensen
Nigisti Kuflu
Eline Hansen Voldene
Hanna Strypet
Helena D. Fossum
Malin Viktoria Røstgård

Kampleder/Lagleder; Richard/Henriette

Nordby - DFI 1, Søndag 13. Oktober, 
Oppmøte Shell Dyrløkke kl. 08.55

Sted : Nordby Idrettshall, Marie Kirkerudsvei 10, 1407 VINTERBRO

Cathrine Myrstad
Henriette Lien
Marianne Dahl
Susanna Karlsen
Tuva Stensrud Lystad
Victoria Lie Fredriksen
Julie Martine Jensen
Malin Viktoria Røstgård
Mathilde Zahl Berg
Tinne Tonås

Kampleder/Lagleder; Kjersti/Merethe


Ha en fin høstferie :

Hilsen trenerne & co

Spillerutvikling (SPU) med Per Wollbraaten



Meld deg på her www.deltager.no/spu

torsdag 19. september 2013

Lagsbilde.

Hei alle sammen,

Her en endring av tiden for lagbilde.

Vi ønsker å ta dette mellom de kamper vi har i frognhallen førstkommende søndag 22/9.

Det vil i ca 1130 tiden. Jeg kunne samtidig tenke meg at bilde av de foreldre som møter opp samtidig :-)
Ta på noe rødt denne dagen hvis det finnes i skapet. Jentene stiller i kampdrakt og rød shorts.

En ting til. Stor og positiv respons på turen til Dronninglund for neste sommer.

Vi ses til kvalitetstid i hallen på søndag.

Med vennlig hilsen

Trenere & fotografen.

søndag 15. september 2013

Lagsbilde 23/9

Hei alle sammen,

I forbindelse med materiale til forige sesong. Ønsker vi å ta et nytt lagsbilde som er oppdatert.

Vi ønsker å ta dette på trening neste mandag 23/9.

Ta med kamp overdelen og shortsen.

Skulle det være noen som ikke kan trene pga. skade eller annet, men kan.....bli med på bilde ville det vært det optimale for å få med flest.

Med vennlig hilsen

Trenere & CO.

Langhus og Driv 2, Søndag 22. September i Frognhallen

Hei

Først en liten tilbakemelding fra kampen denne søndagen mot Ås. 1. omgang lar vi gå i glemmeboken ....... Her var det trøtte og ukonsentrerte jenter. I de to siste omgangene viste jentene seg fra en helt annen side. Vi slett litt med Ås i ut-gruppert forsvar men vi skåret flere mål enn vi slapp inn i de to siste omgangene. Det var bra. :-) Meget positive tendenser fremover på banen i de to siste omgangene. Jentene tok ansvar, våget å utfordre, finte, snappe, gjorde innspill til linjespiller, og skjøt i trengte posisjoner. Vil også trekke frem flott overgangspill av Marianne og Susanna som virkelig viste seg frem i slutten av kampen. Jeg vil også nevne Julie Martine i denne kampen som skåret mange mål og sørget for at vi gikk seirende ut av tredje omgang med mange flotte redninger i mål. Emma og Amanda gjorde en god innsats i forsvar.

Slik spiller vi Søndag 22. september :

DFI 1 - Langhus, Oppmøte i Frognhallen kl. 10.00

Cathrine Myrstad
Julie A. Spoletini
Marianne Dahl
Susanna Karlsen
Tuva Stensrud Lystad
Victoria Lie Fredriksen
Sanne Kristiansen
Maria Iselin Christensen
Hanna Strypet
Malin Viktoria Røstgård
Tinne Tonås


DFI 2 - Driv 2, Oppmøte i Frognhallen kl. 11.45

Henriette Lien
Marianne Dahl
Amanda Myhre
Benedikte Nielsen
Emma Kristiansen
Eline Hansen Voldene
Hanna Strypet
Helena D. Fossum
Julie Martine Jensen
Mathilde Zahl Berg



Lykke til alle sammen 


Hilsen trenerne & co.

mandag 9. september 2013

DRONNINGLUND CUP 2014

Vi mangler fortsatt tilbakemelding fra mange om de er interessert i å være med på håndball cup til sommeren :)
Det er ikke bindende påmelding ennå, men en liten pekepinn på hvor mange hytter vi trenger.

ØNSKER TILBAKEMELDING FRA DE SOM IKKE HAR SVART I LØPET AV TIRSDAG!

Send svar til merethe.r@hotmail.com

Vennlig hilsen de to oppmennene

søndag 8. september 2013

Neste kamp mot Ås i Åshallen, Søndag 15.september

Hei igjen

Først vil vi få gratulere med flott kamp og god innsats mot Kolbotn i Sofiemyrhallen. Etter en litt trøblete start får jentene etterhvert bedre kontroll på Kolbotn i forsvaret. I 2. omgang ligger vi under og reduserer 1-4 til 3-4. Fantastiske keeperprestasjoner av både Helena og Marianne. I 3. omgang drar Kolbotn jentene ifra med et par mål til. Altså flotte prestasjoner i mål og i forsvar, men vi ønsker å se at jentene tørr å utfordre i ankomst og bruke fintene vi trener på. Det skal også sies at vi blir hardt straffet på personlig feil, tramp og skritt. Vi mistet vell 3-4 mål bare her.

Hva skjer denne uken :

Trening :
Mandag. 1730-1930
Onsdag.  1730-1930

Søndag bortekamp mot Ås.

ÅS -DFI 2 Oppmøte Shell på Dyrløkke kl. 1000.
Åshallen, Gamle Hogstvetvei 3, 1431 ÅS
Kampstart kl 11.00, Oppmøte 40min før kampstart ved direkte oppmøte
Gi beskjed pr. mobil/SMS til Kampleder/Lagleder ved direkte oppmøte.

Disse stiller :

Cathrine Myrstad
Marianne Dahl
Susanna Karlsen
Amanda Myhre
Benedikte Nielsen
Maria Iselin Christensen
Julie Martine Jensen
Malin Viktoria Røstgård
Tinne Tonås
Emma Kristiansen

Kamp og lagleder : Richard og Bente


Hilsen trenerne & co

fredag 6. september 2013

Kampfordelingen i høst

Hei alle sammen

Her følger kampfordelingen for i høst. Jeg regner med at dere verdsetter den forutsigbarheten dere nå har i å kunne planlegge resten av høsten, men dette forutsetter at planen leses og ikke missbrukes slik at vi til stadighet må hente inn andre spillere.

Da er det bare å booke hytter og fjellturer :-)

Kampfordeling

Denne ligger også nå fast i høyre marg under menyen -Regionserien 2013-14


Hilsen trenerne & co



onsdag 4. september 2013

Kolbotn - DFI 1, Sofienmyrhallen A, Søndag 8.sept.


Følgende er tatt ut i den første kampen mot Kolbotn til Søndag :


Henriette Lien
Julie A. Spoletini
Marianne Dahl
Tuva Stensrud Lystad
Victoria Lie Fredriksen
Sanne Kristiansen
Eline Hansen Voldene
Hanna Strypet
Helena D. Fossum
Mathilde Zahl Berg


Oppmøte Shell på Dyrløkke kl. 08.45 Kampstart kl. 10.00,
Kampsted : Sofienmyrhallen A, Holbergs vei 39, 1412 SOFIEMYR
http://kart.gulesider.no/m/aW0EI

Kampleder : Richard
Lagleder : Kjersti



Vi ser fram til kampen :-)


Hilsen trenerne & co

mandag 2. september 2013

FORELDREMØTE

Bare en liten påminnelse på foreldremøtet i dag kl 19.00 i Frognhallen :)

fredag 30. august 2013

Fordeling av spillere til Kamp

Hei

Laguttak

For at dere skal ha litt forutsigbarhet i høst, vil vi legge ut en liste med laguttak for alle kampene i dette halvåret. Tenkte å ha denne klar på onsdag.Fint om jeg kan få tilbakemelding helst på mail, fra dere som vet om andre aktiviteter i helgene som krasjer med kampprogrammet som ligger på aktivitetskalenderen. Noen har vært flinke og gitt beskjed allerede. Hvis jeg får det innen tirsdag i neste uke, kan jeg ta hensyn til dette ved laguttaket. Hvis det kommer senere kan det medføre at spillere mister spilletid i hensyn til de andre.

Målvakter:

Vi har dessverre et lite keeper problem. Dvs. Vi har kun Maria Iselin som ønsker å stå i mål på permanent basis. Det har gjort at vi har tilbudt andre utespillere å stå i mål mot at de tilbys ekstra spilletid, en ekstra gulerot for å stå i Mål. Noen jenter vil derfor få betydelig mer spilletid enn andre for å redde situasjonen vi er i. For de som melder seg som målvakt vil det tilbys ekstra målvakttrening som mest sannsynlig vil foregå på fredager. Informasjon vil bli gitt senere. Ta gjerne en prat med Mamma og Pappa om keeper situasjonen og diskuter om dette kan være aktuelt for dere.


Hilsen trenerne & co


tirsdag 27. august 2013

mandag 26. august 2013

FORELDREMØTE

Mandag 02.09. kl 19.00 blir det foreldremøte i kafeteriaen i Frognhallen.

AGENDA

* Styret informerer
* Sportslig info om sesongen
* Cuper sesongen 13/14
* Økonomi
* Maskoter for Nordstrand
* Info fra oppmennene (kvinnene)

søndag 25. august 2013

Trening Mandag 26. August

Minner om trening Mandag 26. August 17.00-19.00.

Oppmøte 5.min før treningen starter. (Gjelder alle treninger !!!!! )

Husk å få i jentene litt mat før treningen, men tung middag 15.min før er ikke å anbefale. Frukt, musli og brød er bra mat hvis middagen venter til etter treningen. Styr unna lettvint mat som nudler.


Hilsen Richard





torsdag 22. august 2013

"Garderobe-teamet"

Hei alle sammen,

Her noen bilder av dagen vi vasket ned meget skitne garderober. De fremstår i dag som nesten helt nye.

Vi var tilsammen 6 gutter og 7 jenter.
Bildene viser de ulikes ferdigheter og nøysomlighet når det stod på som værst.

Knut, Jørn og Poteten, var også tilstede, men hadde ikke ønske om eksponering.

Flott innsats av alle sammen.

Bente alltid med et smil. Her med liselusa ...

En bøtte og en mopp..

Leke slås...

Optimisten

Dette var morro syntes disse jentene......

Jobb med et smil.

Her gjøres det med optikers presisjon og nøysomlighet....

mandag 19. august 2013

HALLVASK FROGNHALLEN

Minner om hallvasken tirsdag 20. august, alle må ta med bøtte, vaskekost og klut.
Bjørn tar med støvsuger.

Jeg må dessverre melde pass, da jeg humpe rundt på krykker igjen...
Men dere får info om hvor og hva som skal vaskes med Bjørn :o)

Mvh Merethe

Første trening

19 stk på første trening.Kjempebra oppmøte.
God stemning og god innsats fra alle :-)



Med vennlig hilsen

Trenerne & co

søndag 18. august 2013

Bagger og jakker

Hei alle sammen,

Bagger og jakker vil bli utdelt under trening i morgen. I baggen ligger det også en softsjell jakke til bruk ved kaldere tider.

Sandrine "Sandy" er tilbake på trening i morgen :-) etter en lengre tid med rekonvalens. Sandy er i den situasjon hvor muskel og motorikk ikke er 100% . Sandy vil derfor prøve å delta på noen felles oppgaver og egentrening.

Jeg vil samtidig benytte anledningen til å takk for den opmerksomhet og god kos jeg fikk her før ferien.
Det gledet veldig. Takk skal dere ha.

Takk til deg også Øyvind som var støttekontakt og sosial innspirator under trykken av bagger og jakker.

Ser frem til å se både små og store barn i morgen (mandag). Det blir en kanon sesong.

Med vennlig hilsen

Bjørn

fredag 16. august 2013

Kampoppsettet er klart

Hei igjen

Da er kampoppsettet for seriespillet lagt ut fram til Jul og ligger ute på aktivitetskalenderen og i høyre marg under Regionsserien 2013-14. Ikke mange spillefrie helger her nei  :-)

Første kamp borte mot Kolbotn i Sofienmyrhallen 8.Sept. Kl. 1000.

Lag uttaket legges ut etterhvert.


Hilsen Trenerne & co

torsdag 15. august 2013

Velkommen til ny sesong, Jenter2002

Hei alle sammen,

Håper dere har hatt en fin fin sommer og at alle har fått kost seg i det fine været. Regner med at dere har holdt håndballen varm i sommer :-) Tror også noen har etterlyst ekstratreningene som ble annonsert i Mai. Instruktøren (sønnen min) måtte dessverre melde forfall pga av sykdom i store deler av sommerferien...... Det var litt leit, men vi har et spennende opplegg i år som forhåpentligvis vil sørge for en rask formstigning :-)

Vi starter opp med faste treninger fra mandag 19. August. Litt kort varsel men planen ble endelig spikret på tirsdag. De to første mandags treningene vil starte opp kl 1700 og avslutte kl 1900. I år blir hoveddelen av treningene våre i Frognhallen og det er vi veldig glade for med tanke på utstyrs nivået til sammenligning med Frogn Arena.

Slik vil vi starte i år :


Ordinære treninger:

Fra Mandag 19. August i Frognhallen
Frognhallen kl 1700-1900.

Fra Onsdag 21. August i Frognhallen
kl 1730-1900

Fra Mandag 2. September i Frognhallen
kl 1730-1900(1930*)  (NB ! Fast oppvaming ute 30min)
(*Til 1930 ved enkelte treninger når vi bruker styrkerommet, ved ekstra kondisjonstrening eller vi skal ha teori i håndballrommet. Beskjed gis på forhånd)


Ekstra treninger / Hospitering (Jenter 12):

Fredager kl 1700 - 1900 i Dyrløkkehallen
Dette er et ekstra treningstilbud i J12's treningstid hvor Magnus Seip er hovedansvarlig. Treningene avtales særskilt med hver enkelt spiller før oppmøte.

Vi vil også tilby hospitering til andre lag som måtte ønske det i vår treningstid.

I år vil vi bestrebe oss på å ha et nært samarbeide med Jenter 12. Jenter 12 trener rett etter oss i Frognhallen og vi ønsker et tett samarbeid også i vår ordinære treningstid (noen felles økter og treningskamper) hvor noen treninger vil overlappe.

Aktivitetskalenderen
Minner om at Aktivitetskalenderen oppdateres fortløpende med riktige treningstider og kamptider. Klikk her for å lære hvordan du abonnerer på kalenderen på din mobiltelefon. Du slipper å holde orden på tider og endringer, alt oppdateres automatisk.


Vi venter fortsatt på kampoppsettet for regionsserien men vi har fått tilgang til avdelingsoppsettet slik at vi vet hvem vi skal møte. Når kampoppsettet er klart vil vi legge ut informasjon og oppdatere aktivitetskalenderen omgående. Som dere ser er vi i avdeling med mange lokale lag som for oss betyr langt kortere reisevei til bortekampene enn i fjor :-)


J11 avd 13
Bækkelaget 2
Drøbak/Frogn
Kolbotn
Langhus
Nordby
Nordstrand 2
Nordstrand 3
Oppegård
Siggerud
Ski
Ski 2

J11 avd 21
Driv 2
Drøbak/Frogn 2
Fagerstrand
Nesodden 2
Nordby 2
Siggerud 2
Ski 3
Son
Vestby
Ås

Da ser vi fem til mange spennende stunder sammen også denne sesongen :-)


Vi gleder oss :-)

Hilsen trenerne & co



mandag 12. august 2013

HALLVASK

Hallvasken i Frognhallen er flyttet fra mandag 19. august til TIRSDAG 20. AUGUST KL 18.00

Merk dere tid og dato, da alle må møte :o)

søndag 14. juli 2013

Bag og jakken

Hei å god sommer alle sammen!

Vil tro at de fleste nå er i skikkelig feriemodus med lav puls.

Denne administasjonen går først på ferie denne mandag og er borte frem til den 30/7.

Det vil være mulig å droppe det her hos meg uke 31, Ullerudfaret 49.

Viktig at jeg får inn alle da det blir felles trykking på alt.

Som tidligere anonnsert var innlevering av bag og jakke den 15/6.

Dette er de som ikke har levert:

Victoria, Julie A., Tuva, Mathilde, Sandrine og Amanda.

Jeg er på e-post bjorn@badogflis.no og 90 21 2000 hvis det skulle være noe.

Ønsker alle en fortsatt fin sommer?

Sommerhilsen fra Bjørn.

onsdag 3. juli 2013

Håndballskole Uke 33

Dette er er supert tilbud for de som ikke har annet å gjøre siste uken i ferien.

DFI arrangerer håndballskole for gutter og jenter i alderen 8 - 14 år 13.-15. august i Frognhallen.

Dagene vil bestå av to økter.
Økt 1 kl. 10.00 - 12.00
Økt 2 kl. 13.00 - 15.00.

Deltakere må selv ta med mat til lunsj kl. 12.00-13.00. DFI stiller med frukt og drikke.

Håndballskolen koster kr. 500,-

Hovedinstruktør vil være Magnus Seip, og fokus vil være individuelle fredigheter med tanke på sesongstart.

Påmelding her

mandag 24. juni 2013

HALLVASK AV FROGNHALLEN 19. AUGUST

Heisann!

Mandag 19. aug kl 18.00 er det igjen klart for felles nedvaskdugnad i Frognhallen.
I fjor var det nesten ingen som møtte fra vårt lag, så i år vi stille mannsterke :o)
Vi får tildelt områder som vi er ansvarlig for.

Skriv opp dagen med en gang så dere er klare :o)

Ellers vil jeg ønske dere alle en fin sommer, nyt den og lad opp til en ny håndballsesong.
Vi også få si tusen takk for den nydelige blomsten, veldig koselig :o)

Mvh Merethe

mandag 27. mai 2013

Sommeravslutning DFI håndball


DFI Håndball inviterer til sommeravslutning
søndag 2. juni i Frognhallen!

 

Vi starter med de minste (årgang 04-01) og
åpner dørene fra kl. 11.30 og starter opp 12.00.

Her oppfordres alle til å kle seg ut.

 
Kl. 14.00 stiller alle lagene i klubben klare til innmarsj i ”slusa”. Det blir presentasjon av lagene og spillerne, utdeling av utmerkelser og noen velvalgte ord om sesongen.
 
 
Kl. 15.00 starter en miniturnering som er for de eldste lagene (årgang 00 og eldre). Her blir det håndballturnering med mikslag.
 
Det vil bli salg av pølser og brus.
Gratis kaker og kaffe.
 
Sportslig hilsen Styret
 
Oppmøte for jentene våre er kl 11.30, og utkledningen kommer vi tilbake til :o)
 
Mvh treneren
 
 

Teknikkmerke, mandag 27. og onsdag 29, Mai

Må bare få takke for en fantastisk dag på Tusenfryd. Virket som alle storkoste seg i solen.

Det blir trening i dag mandag 27. og onsdag 29. mai. Hoveddelen av treningen vil være å få flest mulig jenter opp på et merke. Det er fortsatt noen jenter som ikke har tatt alle prøvene og dette blir siste sjanse. De som ikke har gjennomført og bestått enten rødt eller bronse i løpet av denne uken må gå opp igjen til høsten.

Vis ses på trening :-)

Hilsen trenerne & co



lørdag 25. mai 2013

Tusenfryd 26/5

Hei alle sammen,

Da er det endelig dagen kommet for morro og latter for små og store.

Det er hele 18 spillere som har meldt seg på sammen med søsken, mammaer og pappaer denne dagen. Været ser ut til å bli helt perfekt for aktiviteten.

Kleskode som man ønsker. Jeg vet av erfaring at det kan være smart med et skift i forbindelse med vannrenna.

For de voksne som ikke gjenomfører spin spider i morgen er en kylling.

Er det noen som tar noen fine bilder som kan være fine til sesong boken er det fint om dere sender til bjorn@badogflis.no

Håper alle for en fin dag på tusenfryd i morgen.

Vi ses kl 1200 på venstre side av bilett lukene :-)

Med vennlig hilsen

Trenere & CO

torsdag 23. mai 2013

Tusenfryd 26/5 SØNDAG

Hei,

Her kommer en rettelse på den dagen for morrodagen på Tusenfryd. Jeg har dummet meg ut med å klippe å lime litt.......når jeg la inn innbydelsen.

Det er på førstkomende søndag og ikke lørdag.
Beklager dette veldig.

Se bloggen på Søndag morgen for litt oppdateringer.

Vi ses.

Med vennlig hilsen

Potet & ordblind.


mandag 20. mai 2013

Presentasjonen fra foreldremøte


Hei

Her finner dere en link til presentasjonen fra siste foreldremøte :

Presentasjon

Vi ønsker å opprettholde et treningstilbud i sommer, primært en dag i uken i Juni og August. Dette Dette er en gylden mulighet for jenter som ønsker å ta et ekstra skritt i sommer for å utvikle løp og styrke men også andre ferdigheter. Treningene legges opp etter hvilket ønsker og behov vi ser melder seg på oppmøte.Treningen vil ikke foregå i vår ordinære treningstid og mest sannsynlig i Frognhallen. Treningen holdes av spiller(e) fra G14 og vi kommer tilbake med info her så fort dette er på plass.

Teknikkmerke. Jeg tror ikke vi rekker å bli helt ferdige med teknikkmerke neste onsdag, så jeg åpner for at vi holder en eller to treninger til i ordinær treningstid før vi setter strek for teknikkmerke i denne sesongen. Følg med på aktivitets-kalenderen. Alle spillere som har utført et av merkene vil få denne utdelt etter dette. Jeg foreslår også at vi åpner for en ny runde i høst og at de som på egen hånd forbedrer seg til nytt merke iløpet av sommeren, kan gå opp på ny. Håper at dette vil motivere til litt egeninnsats i sommer.:-)

Hilsen trenerne & co

onsdag 15. mai 2013

Ref. Foreldremøte 13/5

Hei alle sammen,

Her kommer et lite referat fra siste foreldremøte.

Møtet var delt i to med det sportslige og den sosiale delen. Hovedfokuset var naturligvis det sportslige.

Her gikk Richard grundig igjennom den sesong vi nå avslutter med et tilbakeblikk på de enkelte mål og prosesser jentene har vært igjenom.

Richard vil legge ut rammen for det sportslige neste sesong litt senere på bloggen.

Et lite tilbakeblikk på den sosiale delen har vi gjenomført to overnatings cuper dette året. Smålene og Vestfossen med masse fine tilbakemeldinger fra små og store.

Vi har løpt mosesstafetten på borgen med gull og sølv i vår gruppe for DFI. Kjempe bra:-)
Det var flere foreldre som også kunne tenke seg en løpetur/spurt denne dagen. Så muligheten for å stille mamma og pappa lag er store for neste år.

Vi vil få inn ca 30000.- i sponsorintekter for neste sesong. Kun en sponsor som ikke følger oss videre.

Dette året har det så langt ikke vært kakalotteri. Til alles store begeistringen under møte blir det kun et lotteri dette år.
Jeg ser frem til dagen hvor folk er giverlystne og positive til våres herlige premiebord.
Den er lag til den 21/12. Fordelingen av lotterivaktene og tilskudd av kaker kommer senere av oppmenene.
Sett av datoen så det ikke kommer som julen på kjærringa....


Henriette (mamma til Sanna) har meldt seg på som resursperson som oppmann sammen med Merethe Bra :-) .
Hvordan det skal fungere og hvem som gjør hva er ikke definert ennå. Vi får sikkert en skarp melding når kabalen er løst....

Pappa Pål Erik (pappa Benedikte), IBM og jeg har et lite prosjekt hvor vi skal lage et dokumet med tilbakeblikk for sesongen. Her med bilder og tekst. Den vil komme i papir form og ligge elektronisk tilgjengelig. Den kommer pluteslig.

Jentene for en softshell jakke som en mellom jakke. I den forbindelse skal det trykkes så alle må innlevere sine uteleverte bagger og jakke for trykk av navn,nummer etc... Dette for en helhetlig profil og utseende samt hensyn til sponsorer.
Dette må leveres til Bjørn etter Tusenfryd 26/5 og før den 15/6.
Trening er da avsluttet så adressen er Ullerudfaret 49.
For de som ikke har merket jakkene innvendig må gjøre det før innlevering.
IKKE GLEM.....

For de som ikke har meldt seg på Tusenfryd 26/5 å ønsker å delta. Send en e-post til bjorn@badogflis.no

Takk til alle de flotte treninger/kamper og flott stunder vi har hatt sammen med dere.

Med vennlig hilsen

Trenere & CO.





lørdag 11. mai 2013

Foreldremøte mandag 13. Mai kl 1800

Hei

Møtet holdes i Frogn Arena. Tema for møtet er oppsummering av sessongen samt gjennomgang av neste sesonge 2013/14. fint hvis 3-4 melder seg for å ta med kaffe og evt kjeks.. Vi planlegger å avholde møtet i klasserommet.

Hilsen trenerne &co






onsdag 8. mai 2013

BORGERTOGET 17. MAI

Nå nærmer det seg Nasjonaldagen med stormskritt, og jentene stiller i borgertoget som vi har gjort de siste årene.
Hvor mangen klarer vi å stille i år?
Hadde vert moro med hele gjengen på plass :o)
 
Legger ved invitasjonen fra DFI
 
Ha en strålende langhelg!
 

 

Borgertoget 17. mai

* DFI Håndball inviterer alle lag til å stille i Borgertoget 17. mai     * Toget starter fra Dampskipsbrygga kl. 16.30   


* Still i treningstøy og husk ball  
* Husk å ta med lagsbanneret som henger i Frognhallen 

tirsdag 7. mai 2013

Tusenfryd 26/5

Hei Alle sammen,

Da er det snart klart for den årlige turen til Tusenfryd,

Oppmøte kl 12.15 utenfor inngangen, for utlevering av billetter. 

Ser ikke for meg at vi alle kan/klarer å holde sammen, men en samling hvor vi spiser i sammen etter et par timer ville vært hyggelig.
Vi ser an været og program for dagen for valg av lunchstedet.

Gratis billetter til håndballjentene 2002. Det er naturligvis at alle søsken , foreldre, venner og annen familie er hjertlige velkommen til å dele denne dagen med oss.

Fint om de som har anledning til turen melder tilbake på e-post bjorn@badogflis.no .

Vi ses Lørdag den 26/5.

torsdag 2. mai 2013

Mosesstafetten 2013

Vi kan jo ikke være annet enn stolte av disse jentene :-) vi var den eneste gruppen som stilte med to lag. Og dermed er vi så ubeskjedne at vi innkasserer både gull og sølv i vår årsklasse. Takk til alle foreldre som stilte opp med kurv og godt humør. Dere er en fantastisk foreldregruppe.:-)
Og til dere som løp. Dere er helt rå !!!!



Henriette og Victoria var også med men kom ikke med på bilde.

Hilsen trenerne & co


mandag 29. april 2013

Mosesstafetten 1/5

Hei,

Ja nå er det kun timer til den store familiedagen og satfetten går av stablen.


Stafetten starter kl 1330 på festningsplassen for våre jenter. Vi stiller med to sterke lag. Det er totalt seks etapper. Fordeling av lag, etapper og nummer gjøres på møteplassen kl 1100 samt en god gjenomgang av de ulike etapene (ingen av jentene vet hvilket lag eller etappe).
Husk kamp overdel,jakke og bukse som plagg for stafetten.

Vi etablerer møteplass festningsplassen. Her vil vi sette opp DFI banneren våres godt synelig. Dette blir våres base gjenom hele dagen. 

Etter stafetten oppfordrer vi alle til en liten picnik på møteplassen. Fyll opp nistekurven med noe godt.

Fergetider. Desverre i skrivende stund var siden med tider nede. Jeg vet at båten går hyppig den dagen. Gå inn på siden http://www.forsvarsbygg.no/festningene/Festningene/Oscarsborg-festning/besoksinformasjon/ for tider.


Værvarsel 

kl 6–12Klarvær.  Gjelder for: kl 6–120 mmSvak vind, 2 m/s fra nordvestSvak vind, 2 m/s fra nordvest
kl 12-18morrovarmt0 mmFønvind.
Hovedprogrammet denne dagen.

1. Minneseremoni 1000-1045
2. Opptreden Drøbak mannskor 1045-1100
3. Mosessalutten, 3 skudd 1115
4. Opptreden Drøbak Gospelkor 1130-1145
5. Fallskjermhopping, Mosesilden, Åpningshilsen 1200-1215
6. Oppvisning Forsvarets Hundeskole 1215-1245

Tidsplan for gjennomføring av Mosesstafetten og Mosesmarsjen
• 15 min felles oppvarming ved Friskis&Svettis før Mini Mosesstafetten og Mosesstafetten.
• Mosesmarsjen gjennomføres kl 0900-1700. Påmelding ved start.
• Mini Mosesstafetten starter ca kl 1300.
• Mosesstafetten starter ca kl 1330.

Vi ses på Borgen :-)

Med vennlig hilsen

Trenere og CO




 

søndag 28. april 2013

Hei

Jentene fortjener en trenings-fri mandag etter en fantastisk helg på Vestfossen. Bruk tiden til lekser og restitusjon.  Onsdag er det også trenings fri pga av 1.Mai og Mosesstafetten for dere som er påmeldt.  I den forbindelse hadde det hadde vært hyggelig med en piknik på borgen hvis været tillater det (det er meldt sol). Vi tar med ballaktiviteter for lek og morro og det blir opp til hver enkelt familie og ta med egen nistekurv med mat og drikke, duk og evt. stoler. Bjørn sender ut info om tider ++.

Vi opprettholder organisert trening på mandager og onsdager i hele Mai frem til Tusenfryd. Onsdag 13. Mai er det planlagt foreldremøte i forbindelse med treningen. For at vi ikke skal visne hen i sommer planlegges det ekstra-treninger i Juni og August. Omfang og tilbud er ikke klargjort ennå, og vi tenker at dette skal være en mulighet for jenter som ønsker å ta et ekstra skritt for neste sesong. Kom gjerne med ønsker og vi vil komme med innspill til den enkelte.

20. - 26. Mai er det hallvakter, sjekk info fra Merethe

Søndag 26. blir det Tusenfryd

Aktivitetskalenderen er oppdatert !


Hilsen trenerne & co

lørdag 27. april 2013

Morro på suiten på Vestfossen.

Vi ses senere i dag.....