tirsdag 25. oktober 2011

Kaldere i lufta, Brrrrrrr

Hei

Jentene har vært noe tynt kledd for ute-trening, brrrr, og det kan derfor være greit med ekstra ute-treningstøy nå som gradestokken kryper ned mot null.  F.eks tykk hettegenser og bomullsbukse utenpå shorts og trøye slik at det er enkelt å skifte når vi går inn i hallen. Vi regner med å holde på ute den første halve timen også i vintermånedene.

Hilsen trenerne


Oppegård, Søndag 30. okt i Greverudhallen

Hei igjen.

Minner om at neste seriekamp er allerede førstkommende søndag mot Oppegård 2 i Greverudhallen. Følgende er tatt ut til kamp :



Fornavn
Oppegård 2
Tuva
1
Nigisti
1
Cathrine
1
Susanna
1
Sanne
1
Helena
1
Julie Martine
1
Celine
1
Marianne
1
Hanna
1
Eline
1
Tinne
1



Adr. Greverudhallen, Skiveien 202, 1415 OPPEGÅRD
Felles oppmøte ved gml brannstasjonen kl 13:15, Avreise kl 13:20. Gi beskjed til Bjørn/902 12 000 eller Kristin/958 160 00  hvis dere drar direkte. NB. Kompiskjøring kan f.eks avtales her på bloggen. Legg inn kommentar til dette innlegget for å annonsere eller akseptere kompiskjøring.

Minner om at alle kampene er fordelt, se spillerfordeling høsten 2011 i høyre marg.

Hilsen Richard

søndag 16. oktober 2011

Spillerutvikling i regi av DFI


Spillerutvikling i regi av DFI, anbefales på det varmeste. Benytt denne sjansen til å la deres håpefulle få et ekstra push denne høsten. Påmelding gjøres direkte som beskrevet under, men fint om jeg også får beskjed om hvem som ønsker å delta.



Da setter vi i gang med høsten/vinterens spillerutviklingstilbud i DFI Håndball. Denne sesongen er det spillere født 2000, 2001 og 2002 som er målgruppen. I spillerutviklingsøktene skal vi jobbe med følgende teknikker/ferdigheter:

- Utvikling av kastteknikker/skudd
- Pasninger i fart/høyt tempo
- Lek med ball - litt akrobatikk:-)
- Mottaksteknikker i fart, stuss i stor fart
- Spill, både flyball og spill på hel bane.

Vi kan love mye håndballmoro og spilleglede, og aktiv coaching av trener Per Wollbraaten.

Per har håndballbakgrunn fra spill i høyere divisjoner, trenererfaring fra lag, alt fra 1.div til J13 samt at han har vært kretslagstrener i region Øst i mange år. For tiden trener han damelaget i DFI. Han jobber til daglig som gymlærer ved Dyrløkkeåsen Skole og er utdannet fra Norges Idrettshøgskole.

Spillerutviklingen går på mandager kl.15:00-16:15 fra uke 44 - 49, og fra uke 4-10 i 2012. Første trening blir derfor mandag 31.oktober 2011.

Påmelding kan gjøres på nettsiden http://www.dfihandball.com/
Prisen er kr. 700,- for treningene både høst og vinter.

Alle spørsmål kan rettes til Per Wollbraaten, 97950076 eller pwollb@gmail.com Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen


Mvh
Sportslig utvalg
v/Synnøve Aas Gulvik
Mob. 92091916




onsdag 12. oktober 2011

Nesodden og Langhus 3 I Frognhallen Søn 23.Okt

Våre neste kamper i serien spilles i Frognhallen samme dag som vi har hallarrangement, Søndag 23.Oktober. Dette blir vår dag med både arrangement og barn i full utfoldelse. Håper alle har annledning å møte opp for å lage kjempefest på tribunen og i hallen.

DFI J02 - Nesodden kl 10.00 Oppmøte i hallen kl 0915.
DFI J02 - Langhus 3  kl 11.40 Oppmøte i hallen kl 11.00.

LAGFORDELING :

Fornavn 
Drakt
Nesodden
Langhus 3
Tuva
2


Nigisti
3
1

Victoria
4
1

Cathrine
5
1

Susanna
6


Henriette
7

1
Sanne
8


Julie A.
9

1
Helena
10
1

Julie Martine
11


Celine
13
1

Mathilde
14

1
Malin
15

1
Marianne
16
1

Hanna
19
1

Eline
17
1

Tinne
18
1

Maria


1
Mia


1
Åsta


1
Nora


1
Iselin


1

Resten av kampene er nå fordelt for dette halvåret og ligger tilgjengelige her :
Spillefordeling høsten 2011 og i høyre marg. Minner om oppmøte i guttas treningstid  torsdag 13. oktober kl 16:30. Vi spiller mix kamp med guttene samt fortsetter trening i vår egen treningstid. Altså lang økt denne dagen. Bilder fra Åssiden kommer ut etterhvert, beklager at dette har tatt litt tid.

lørdag 1. oktober 2011

E-mail registrering

Hei, det er nå mulig å abonnere på denne bloggen ved å legge inn mailadressen i "Follow by Email" feltet på høyre side. Legg inn adressen din her og få tilsendt en e-mail når et nytt innlegg publiseres. Det er nå også mulig å legge inn kommentarer til innleggene som publiseres. Håper dette gjør det enklere for alle !!