mandag 11. mars 2013

Klemmetsrud og Spydeberg; Søndag 17. Mars Utvidet trening; Onsdag 13.Mars

Hei

På søndag spiller vi to kamper. Vi har kun to innbyttere pr. kamp, pga av stort frafall, og vi håper derfor at alle som er oppført kan stille. Kampene går rett så tett på hverandre og det beste er om vi kan stille med to separate lag uten at noen må kjøre med livet som innsats for å rekke begge kampene.
Vi prøver så godt vi kan å fordele hjemmekamper og bortekamper men vi vet at noen vil føle en viss skjevhet i fordelingen. Setter svært pris på utvist tålmodighet fra dere det gjelder, men vi skal forsøke å gjøre godt igjen :-)

Camilla, moren til Helena, kom med en flott forslag. Hva med å kjøpe inn noen bjeller til benkesliterne; Øverste Skanse? Det finnes bjeller i Tyskland som veier 50kg. Tar noen oppdraget med å innhente tilbud :-)

Klemmetsrud - DFI
Oppmøte Shell / Dyrløkke kl. 10.50
Kamstart kl. 12.00, Klemmetsrudhallen, Lofsrudveien 6, 1281 OSLO
Kjøretid : 26min

Disse stiller :

Marianne Dahl
Hanna Strypet
Malin Viktoria Røstgård
Mathilde Zahl Berg
Sandrine Steinland
Henriette Lien
Eline Hansen Voldene
Tinne Tonås
Victoria Lie Fredriksen
Sanne Kristiansen


På benken sitter : Kjersti og Bente

Hvis noen velger å møte direkte, gi beskjed til Kjersti eller Bente i god tid. Oppmøte er 40min før kampstart.

DFI - Spydeberg
Oppmøte i Frognhallen kl 12.30
Kampstart kl. 13.10

Disse stiller :

Victoria Lie Fredriksen
Julie Martine Jensen
Emma Kristiansen
Cathrine Myrstad
Sanne Kristiansen
Benedikte Nielsen
Maria Iselin Christensen
Julie A. Spoletini
Marianne Dahl
Henriette Lien

På benken sitter Richard


Utvidet trening, onsdag 13. Mars
SPU utgår førstkommende onsdag da Dyrløkkehallen er okkupert, men vi vil ha en utvidet trening i Frogn Arena fra 1700-1830. Rykter vil ha det til at Per Wollbraaten dukker opp på vår trening?? Som sagt rykter. Siste del av treningen vil være i klasserommet med håndballteori og gjennomgang av litt videofilm fra treningene våre. Kanskje blir det også noe å bite i ?????

Vi ser fram til en begivenhetsrik uke :-)

Hilsen trenerne & co


søndag 3. mars 2013

Hauketo-Drøbak

Masse mål og morro.

Ha en fortsatt god dag :-)