Treninger uke 26

Hei

Vi har avsluttet med ordinære treninger, men vil gjennomføre oppkjørings-trening for Dronninglund cup og som er viktig for alle som skal delta på cupen. Her vil vi forsøke å gjennomføre noen treningskaper (ikke lykkes med å få Fagerstrand til Ullerud dessverre) og foreta bl.a taktisk ute trening på gress. Lagene for Dronninglund er fordelt og vi starter kamptrening med disse allerede førstkommende trening. Fint om vi kan få beskjed om hvem som ikke kan stille. tlf 91105282

Foreløping har vi avtalt trening

Tirsdag 24. og Onsdag 25 Juli. kl 1730 Oppmøte på Ullerudslette (p-plassen bak 7-eleven) hvis oppholdsvær. Ellers møtes vi i Frognhallen.

NB. Les også neste innlegg Diverse om Dronninglund.


Hilsen trenerne & co

Diverse Dronninglund

Nå nærmer det seg raskt Dronninglund.
Jeg vil legge ut diverse informasjon fortløpende på dette innlegget istedefor å lage mange små. Så husk å sjekke innimellom.

Link til den offisielle turneringssiden: http://www.dronninglundcup.com/
Link til kamper og resultater: http://www.cumap.dk/cup/dronninglund_cup_20144429.htm

Praktisk info ang. turneringen:

• kampene spilles 2x15 min
• NB! vi skal spille med ballstørrelse 0 (Mini - 46-49 cm)  og ikke str. 1 som vi gjør i Norge, så husk å ta med den "gamle" ballen
• turneringen starter med innmarsj mandag 7. juli kl. 19.30 (varer ca. 1 time)
• innledene kamper spilles tirsdag og onsdag, viderespill torsdag og fredag. Evt. finale lørdag
• kampoppsettet er klart ca. 1. juli - det er 17 lag med i Jenter 12 (heter G12 for Girls!)
• vi spiller ute på gress
• dere er selv ansvarlig for å ha oversikt over når kampene spilles
• alle kampene spilles på et lite område hvor vi går mellom banene
• parkeringsplass er rett utenfor arenaen - så kort vei å gå

Pakkeliste:

• Fotballsko, joggesko og håndballsko (fotballsko dersom det blir vått, det er umulig å spille på vått gress med håndball eller joggesko)
• gnagsårplaster
• egen håndball
• kjølebag og campingstol
• regntøy og støvler
• varme og vindtette klær (åpne fotballbaner kan bli veldig kaldt) - ta med buf og vanter/hansker (selvom vi satster på sol og fint vær)
• DFI Håndall Jenter 2002 sekk, DFI Håndball Umbro bag, Jenter 2002 Soft shell jakke, overtrekks bukse og jakke, kampdrakt, shorts, caps 

Annet:

• Det er ca 15-20 minutter å kjøre fra der vi bor og til kamparenaen
• Vi har ikke noe mat inkludert så vi må alle selv stå for mat også lunsj - kan enten kjøpes eller man kan pakke mat i kjølebag.
• Vi har planlagt å ha en felles grillkveld søndag - hvor alle tar med seg det de selv skal spise (gå gjerne sammen og avtal å lage en salat, potetsalat etc.). Det er ikke helt avklart hvor vi skal være - men et sted hvor flere bor i nærheten av hverandre slik at vi kan samle sammen noen griller. Vi legger ut info på Facebook når det bestemt.
• Fint om alle blir medlem av Facebook gruppen slik at vi kan kommunisere via denne når vi er i Dronninglund

Kampoppsett - her må dere følge med i forbindelse med viderespill:
NB! Vi spiller G12 (Girls 12)
http://www.cumap.dk/cup/dronninglund_cup_20144429.htm

Innledende runder ser vi er ferdig kl. 11.30 onsdag - og da er det ikke kamp før torsdag.

 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Oversikt over hvilke jenter som er med til Dronninglund:

DRONNINGLUND CUP 5. – 12. JULI

MARIANNE

CATHRINE

JULIE A

SANDRINE

HENRIETTE

ELINE

JULIE T

SUSANNA

NIGISTI

VIKTORIA

HELENA

HANNA (skadet)

TINNE

TUVA

JULIE M

BENEDIKTE

EMMA

AMANDA

MATHILDE

 

Trening Onsdag 18/6.

Hei alle sammen,

Treningen førstkomende Onsdag vil antageligvis bli litt anderledes.

Nordstrand jentene følger opp det de lovet med å delta på en trening før sommerferien.

Tonje og Mathilde fra Nordstrand elite kommer for å trene dere.

Hva som er deres innhold denne dagen vet ingen om ennå.

Ha en fin trening denne dagen.

Vi ses.

Med vennlig hilsen

Trenere & CO.

Dugnad

Minner på at fristen for dugnad går ut søndag 8. juni, så det er fortsatt mulighet å bestille. Kjøper du 1 eller 2 pakker vil fakturaen bli 200,- kr mindre pr pakke, og du får gode og billige produkter :) Alle trenger solkrem nå som solen skal skinne hele helgen! Har kjøpt inn masse på lager, så ingen ventetid på levering av produktene :) De som ikke har kjøpt noen pakker vil få en faktura på 600,- kr

Dronninglund

Hei! Det nærmer seg avreise for Dronninglund cup, og flere har ønsket å lage et oppsett på hvem som bor hvor :) Så alle som ønsker å vite hvem som er nærmeste nabo må sende inn sin info til Espen, Tinne`s pappa på espen.tonaas@sweco.no innen mandag 9. juni. Han lager da et kart over alle husene. De som ikke sender inn info, vil ikke komme med på kartet!!! Så hiv dere rundt og svar med en gang :) Info han trenger er; - barnet navn - gatenavn og husnr

Mandagstrening utgår

Takk for flott oppmøte og innsats på DFI Håndball sin sommeravslutning.
Vi er blitt enig om at treningen i morgen mandag 2. juni utgår.
Onsdag blir det trening som normalt.

Kos dere i solen