Trening Mandag 26. August

Minner om trening Mandag 26. August 17.00-19.00.

Oppmøte 5.min før treningen starter. (Gjelder alle treninger !!!!! )

Husk å få i jentene litt mat før treningen, men tung middag 15.min før er ikke å anbefale. Frukt, musli og brød er bra mat hvis middagen venter til etter treningen. Styr unna lettvint mat som nudler.


Hilsen Richard