Tiden med forandringer hvis jeg skal si det kort.
Det er naturligvis jentene vi snakker om.
Hode å kropp er i konstant endring....
I denne forbindelse får vi besøk av Ida Wassum som daglig er PT og ernæringsfysiolog på dagtid samt tidligere aktiv håndballspiller i DFI.
Dette vil vare en liten time før trening denne mandagen. Skulle det være noen med bandasje eller plaster vil jeg anbefale denne lille turen ned til denne samling...
- Fokus på riktig ernæring gjennom hele dagen.
- Fokus på at kroppen utvikler seg i ulike retninger å at et er ingen form er mer riktig enn annen.....
Dette kun for jentene 2002 og ikke foreldre.
Hilsen Trenere & CO
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar